現代の私たちはたくさんの情報に囲まれて、何かとあわただしい毎日を送っています。自分のからだやこころが疲れて悲鳴をあげていても、それを癒してあげる時間も取れず、次から次へとするべき用事をこなしていかないといけません。
私は、そんな生活が人生に幸せや豊かさを感じられなくなっている原因のひとつではないかと考えます。
私たちは生まれながらに、どうやって自分を喜ばせるか、またどうやって長所を伸ばし短所を認めてトレーニングしていくか…などの「自分と上手につきあう方法」を習得しているわけではありません。それは、経験を重ねる中で少しずつ自分を知っていき、日々それを常に意識することで自己管理出来るようになっていくものだと考えています。
毎日が楽しく過ごせないのは何がストレスなのか、人間関係？仕事の内容？自分に対するコンプレックス？、また、自分はどんなことに喜びややりがいを感じるのか…など、幸せに豊かに生きるということに、セラピーを通して一度真剣に意識を向けてみませんか。
10年前のサロンオープン時にパンフレットに載せたことば「安らぎぐせをつけましょう」。この想いは当時も今も変わることなく、一人でも多くの人が心平和に、安らぎとともに日々を送れたら…と願っています。 セラピーを通してみなさまに毎日がより幸せでより豊かなものになればうれしく思います。
